Embrasser l'Art du Toucher : Un Week-end d'Immersion dans les Ajustements en Yoga 23 et 24 novembre
un week-end d'immersion dédié à l'art des ajustements en yoga, guidé par les principes de l'anatomie, de la mécanique du mouvement humain, et l'importance du toucher intentionnel. Ce stage est conçu pour ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension du mouvement et du toucher afin d'améliorer l'alignement, favoriser la conscience corporelle, et créer des connexions plus profondes dans la pratique.
Atelier Handstand
Vous avez toujours rêvé de tenir en équilibre sur les mains, mais ne savez pas par où commencer ou comment perfectionner votre technique ? Un atelier de handstand d'une journée, spécialement conçu pour vous aider à développer confiance, et progresser dans votre pratique du handstand.
Ashtanga & Bhagavad Gita
Une séance de Ashtanga Yoga Mysore le dimanche 22 septembre, suivie d'une exploration de la Bhagavad Gita et de sa pertinence pour la vie moderne.